Psycho / Parents

Comment faire manger des légumes à nos enfants ?

Faire manger des légumes à nos enfants, c'est le casse tête de tous les parents...
Découvrez quelques trucs et astuces pour y parvenir, grâce au nutritionniste Jean-Michel Cohen.

Jean Michel Cohen est l' auteur du best seller : "Savoir manger : le guide des aliments".
lien: http://www.cohen-savoir-maigrir.com
2 minutes, 19 secondes
9 RÉACTIONS À L'ARTICLE
Par bilayi Dimanche 11 mars 2012
mon camouflage de légumes

Bonjour à tous, moi je fais viande haché mélangé à la purée d'épinard+ purée de poireaux, un peu d'ail, un œuf très peu de farine. Bien évidemment peu de viande, le but étant de mangé les légumes^.
voilà!

Par Steph26 Dimanche 13 novembre 2011
le camouflage pour les plus grands

C'est clair que ce n'est pas toujours facile. Et avec des grands cela peut devenir un vrai bras de fer. Alors j'ai trouvé une recette sympa pour les courgettes en gaufre http://ideemenu.canalblog.com/archives/2011/07/10/21566580.html Sinon dans la soupe, je mets tous les légumes, je la mouline et c'est déjà cela de gagné.

Par yoyo Jeudi 06 mai 2010
parents d'un petit garcon de 2ans et demi il mangeait de tout jusqu'à ses 2ans.Nous mettons del'imagination et de la bonne humeur dans notre cuisine mais rien n'y fait!!!Eduquer lespare ts,oui c'est vrai,mais il reste l'inné de l'enfant,et quand il ne veut pas, malgré tout,il n'ya pas moyen! les gouts changent,c'est le seul espoir auquel on se racroche!!
Par tarzan Dimanche 01 mars 2009
bonjour toutes l équipe je trouve que consulté dossier familial et super bien continuer et faite vous connaitre encore plus
merci pour toutes ses information!
Par jls74 Vendredi 16 janvier 2009
J'ai 2 enfants et 3 petits enfants. Je suis persuadé que si les enfants ne mangent que ceux qu'ils veulent est grandement de la faute aux parents qui ne leur apprendra pas tout petit à manger de tout. Certaines choses qu'ils n'aimerons pas c'est normal mais il y a des limites. Alors éduquons d'abord les parents
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