Du bon usage du médicament sans ordonnance

N'utilisez jamais un produit sans notice

Consultez-la toujours attentivement avant emploi. C'est un peu la "recette" du médicament, qui dit à quelle sauce le "manger". Elle indique sa composition, en commençant évidemment par le plus important, la molécule active, puis les excipients (ce qui se rajoute à la molécule pour permettre sa diffusion), le dosage, les contre-indications et les précautions d'usage (par exemple, penser à bien se laver les mains après application d'une pommade ou d'un produit antiverrues).

Respectez le moment des prises

Près d'un malade sur deux n'est pas assez rigoureux dans la prise de ses traitements : rythme, quantité, horaires. Or certains médicaments nécessitent le respect d'un délai entre deux doses. D'autres ne doivent être pris que le matin, parce qu'ils ont un effet excitant, ou au contraire uniquement le soir, parce qu'ils peuvent provoquer une somnolence. Il est parfois indispensable d'avaler un médicament à jeun, au cours d'un repas ou en dehors, pour améliorer son efficacité ou sa tolérance.

Redoublez de vigilance en période de changements dans votre vie (déménagement, vacances, voyages, etc.), pour éviter de modifier par mégarde les doses prescrites : une enquête a montré que 70 % des accidents évitables arrivent en de telles occasions.

Prenez toujours vos médicaments avec beaucoup d'eau. Il suffit d'un peu de déshydratation pour que le produit se retrouve plus concentré.