Déjouer le chantage affectif

"Dans les dynamiques familiales, désormais, ce sont les impératifs affectifs qui dominent. L'amour idéalisé doit procurer le bonheur, l'épanouissement de chacun. En même temps, les couples ont de plus en plus conscience de leur fragilité, c'est pourquoi le chantage affectif intervient très vite”, rappelle le Dr Serge Hefez, psychiatre et psychanalyste.

Une question de confiance

"Le plus souvent le chantage joue sur le sentiment de culpabilité, souligne Muriel Mazet, psychothérapeute. Certaines personnes y sont particulièrement sensibles. Elles se remettent constamment en question, ont peur de se montrer 'égoïstes'… et se laissent mener par le bout du cœur." Car ce dont on a peur, fondamentalement, c'est de perdre l'amour de l'autre. Et c'est bien ce qui lui donne sur nous un tel pouvoir.

Une prise de pouvoir en douceur

Paradoxalement, le chantage affectif part parfois d'un bon sentiment. Certains redoutent tellement de recourir à la domination brutale qu'ils essaient d'amener l'autre à se conformer à leurs desiderata par ce biais détourné. En évitant de donner un ordre, on s'épargne le conflit direct.

La frontière peut sembler subtile entre exprimer un désir et exercer une pression coupable. En fait, tout est dans l'intention et le contexte. Ou les relations sont équilibrées, ou c'est toujours le même qui impose ses désirs. "Si l'un de nos proches - amie, mari, enfant - commence à devenir tyrannique, c'est un signal d'alarme", prévient Muriel Mazet.