Attention à la dépression !
Attention à la dépression !
Une fatigue sur deux serait d'origine psychique. Au delà d'une simple réaction de stress, elle peut être ressentie comme une lassitude plus pesante accompagnée d'un sentiment de déprime : symptôme de dépression, elle n'est pas à négliger.
La fatigue psychique est celle qui touche les personnes que l'on appelait hier encore les neurasthéniques. Aujourd'hui, cette forme de fatigue est enfin prise au sérieux, mais le diagnostic ne doit pas être pour autant porté à la légère car derrière une dépression peut aussi se cacher une véritable maladie.
Fatigue, tristesse et manque d'envie
La fatigue psychique prédomine le matin, diminue dans la journée et s'estompe souvent le soir, incitant les dépressifs à se coucher tard avec d'autant plus de facilité que leur sommeil est souvent très perturbé.
Elle s'accompagne d'autres symptômes comme la tristesse, le manque de projets et d'envies, le manque d'activités tout aussi préjudiciable que le surmenage en termes de fatigue…
Face à une personne âgée, la vigilance s'impose car sa dépression est souvent masquée : on a tendance à mettre sur le dos de l'âge une fatigue qui est en fait un appel au secours, la plainte d'une personne qui n'a plus goût à la vie.
Difficultés psychologiques ?
Pour les psychiatres, les fatigues psychiques sont basées sur des conflits inconscients, non résolus, remontant à la petite enfance, ce qui engendre anxiété et indécision et conduit à la fatigue.
Expression d'un ras-le-bol face aux insatisfactions, frustrations et sollicitations en tout genre, la fatigue sert de sonnette d'alarme.
Pour le médecin, le diagnostic n'est pas toujours aisé car à ces raisons psychiques s'en ajoutent souvent d'autres, d'ordre physique et social.
Autre article : Le stress est épuisant
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Je suis d'accord avec magica
qui peut nous aider quand on se retrouve face à l'injustice ?
mon mari et moi ne pouvons pas avoir d'enfant, je suis très stressée par mon travail et par ce sentiment d'injustice, je dors très mal, je suis tout le temps fatiguée, je n'ai envie de rien, ma libido est au point mort, je n'ai envie de voir personne, je suis souvent agressive ...
j'ai fait tout un tas d'examens, tout va bien, du moins en apparence, j'ai vu des psy, ça n'a rien donné ...
alors dites moi, avez vous connaissance d'un médicament pour tout ça ?
Et que faire soi-même face aux situations invivables contre lesquelles on n'a aucun pouvoir ?
Si des solutions radicales existaient cela se saurait...