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Retrouver des amis perdus grâce à Internet

Des millions d'internautes nostalgiques ou curieux partent en quête de leurs anciennes camarades de classe, copains de régiment, premières amours…
Retrouver des amis perdus grâce à Internet

Faire face à l'alcoolisme d'un proche

Pour chacun des 5 millions de Français qui boivent de manière excessive, cinq personnes souffrent dans son entourage. Parent, enfant, conjoint : comment sortir du cauchemar ? Lire la suite

Les dernières méthodes pour arrêter de fumer

Le tabac est une drogue qui fait des ravages. Heureusement, il existe des méthodes efficaces pour s’en débarrasser. À chacun de trouver celle qui lui convient. Lire la suite

Fêter Noël malgré les tensions familiales

De tout temps, la famille a été un lieu de turbulences, que Noël ne suffit pas toujours à calmer. Faut-il se réunir malgré les tiraillements ou célébrer Noël séparément ? Trois spécialistes répondent. Lire la suite

Vaincre sa peur de l’avion

Pour certains, prendre un avion est pénible, voire terrifiant. D’autres se privent tout simplement de voyager. Pourtant, des solutions existent. Lire la suite

Résister au stress au travail

Certains événements récents l’ont démontré : le stress professionnel, conséquence des contraintes plus fortes sur les conditions de travail, est très répandu. Mais il est possible de réagir et de le limiter. Lire la suite

Attention à la dépression !

Une fatigue sur deux serait d'origine psychique. Au delà d'une simple réaction de stress, elle peut être ressentie comme une lassitude plus pesante accompagnée d'un sentiment de déprime : symptôme de dépression, elle n'est pas à négliger. Lire la suite