Grippe, rhume, gastro... : comment les prévenir ?

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Contre les virus, rien de mieux que le savon

Le lavage des mains reste la précaution essentielle. En prenant le temps de bien frotter entre les doigts et en remontant jusqu’aux poignets. Il est conseillé aux enfants de chanter "Une souris verte" deux fois pour mesurer le temps du savonnage (30 secondes). Bien rincer et sécher.

Quand toute une famille se lave les mains en sortant des toilettes, en rentrant à la maison et avant de passer à table, les risques de transmission sont sérieusement minorés. À l’extérieur, les mêmes précautions s’imposent. Pour finir, le savon est préférable aux produits hydro-alcooliques (H-A) formulés contre les bactéries pour le milieu hospitalier.

En revanche, ils sont très utiles en voyage et en l’absence de points d’eau. Les lingettes imprégnées d’une solution hydro-alcoolique permettent, elles, de nettoyer les poignées de porte. Elles seront peut-être moins efficaces que les produits spécialement dédiés au nettoyage des claviers d’ordinateur ou à base d’eau de Javel pour le ménage domestique.

Enfin, attention à une surface toujours sale, que parents et enfants saisissent à pleines mains et que les plus petits léchouillent souvent en douce… Vous avez deviné ? C’est la barre du Caddie à l’hypermarché. Là, un bon coup de lingette s’impose !

Autre article : Comment retrouver la forme après une infection hivernale ?

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