Forme, Santé / psycho

La cigarette électronique, pour ou contre ?
La cigarette électronique compte de plus en plus d'adeptes. Mais son utilisation fait polémique. Peut-elle aider au sevrage ? N’est-elle pas dangereuse ? Deux experts donnent leur point de vue.
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Bien utiliser les sites Internet santé

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Des centaines de milliers de personnes recherchent chaque jour des informations médicales sur Internet. Découvrez quelques pistes pour obtenir des informations fiables. Lire la suite

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Les sandwichs peuvent-ils être équilibrés ?

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Le repas de la mi-journée doit satisfaire la faim et rassasier jusqu’au soir. Les sandwichs répondent à ces critères à condition de les choisir ou de les préparer avec soin. Lire la suite

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Soins des pieds : qui consulter ?

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Inutile de courir les marathons pour le savoir : nos pieds sont mis en permanence à rude épreuve ! À nous d’en prendre soin si l’on rêve de sandales pour les beaux jours… Lire la suite

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Les clés du bien manger

De bons réflexes d’achat, des astuces pour cuisiner malin, de la curiosité, du bon sens et de l’esprit critique sont les premiers ingrédients de la recette du manger sain. Lire la suite

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Hypertension : comment prévenir les accidents

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La maladie touche un quart des adultes, qui ne la prennent pas toujours au sérieux. Discrète, elle occasionne tout au plus des maux de tête ou des vertiges. Comment, dans ces conditions, éviter les accidents ? Lire la suite

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Pratiquer un sport sur prescription du médecin

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Encouragée, voire prescrite, par les médecins, la pratique d’une activité sportive peut être une façon de mieux lutter contre la maladie. Pour ne pas compter sur les seuls médicaments. Lire la suite