Ceux qui peinent pour courir derrière leur petite-fille dans les escaliers, qui ont du mal à se relever de leur fauteuil, qui se sentent malhabiles pour attraper les objets, doivent se ménager et savoir s’écouter. Inutile de tester ses limites pour se prouver que l’on est "encore capable de".

En deux mots : il faut accepter de se faire aider, même si cela coûte ! Il est plus que temps de se laisser "bichonner" par ses proches, de déléguer certaines tâches fatigantes avant même de ne plus pouvoir les effectuer.

Suivre la mode du service à domicile

À l’heure où les jeunes les plus alertes commandent leurs bouteilles de lait et d’eau sur Internet sous prétexte que "c’est trop lourd", il ne faut plus hésiter à faire appel à des services à domicile. Internet est devenu la plate-forme de ces nouvelles offres, qui proposent des gammes de services très variées : du portage de médicaments aux services de coiffure, en passant par l’urgence optique, les analyses médicales et la lecture à domicile.

Certains sites sont à caractère social, d’autres relèvent plus d’une logique commerciale. Il existe aussi des associations ou des organismes d’assistance qui poursuivent le même objectif : faciliter la vie à domicile, aider les gens à se sentir bien chez eux.

Appeler SOS bricolage

Quand on ne peut plus monter facilement sur une échelle, poser un lustre, accrocher les rideaux, voire même laver les vitres ou s’occuper de son jardin, que faire ? De nombreuses associations d’aide à domicile ont adjoint un service petit bricolage et jardinage à ceux du ménage et de l’accompagnement de la personne.

On peut aussi faire appel directement à une personne ou une entreprise de son choix. L’intérêt est de pouvoir les régler à l’aide d’un chèque emploi-service universel, qui donne droit à une réduction d’impôt de 50 %. Cela dit, pour les petits travaux de jardinage, le montant ouvrant droit à une déduction fiscale est plafonné à 1 500 € par an et par foyer fiscal.

L’avantage fiscal ne doit pas faire oublier qu’il faut toujours mettre en concurrence plusieurs prestataires et surtout demander des devis ! Les entreprises de dépannage rapide sont souvent très coûteuses !

Faire ses courses en ligne

Grâce à Internet, il est désormais facile de se faire livrer tout ce que l’on ne veut plus porter. Ces cybermarchés, comme on les appelle, proposent exactement les mêmes produits que ceux des supermarchés traditionnels : épicerie, produits frais, surgelés, viande, produits laitiers…, à des prix souvent très attractifs. Les paiements sur ces sites sont tous sécurisés.

Parmi les sites Web les plus connus, on trouve www.houra.fr, www.auchandirect.fr, www.ooshop.com et www.telemarket.fr.

Pour aider à choisir son supermarché, deux sites Web (www.megacourses.com et www.supermarche.tv) permettent de comparer les prix et les services, et de se renseigner sur la zone de livraison. Celle-ci concerne la plupart du temps les grandes villes.

Bon à savoir : Telemarket livre plus de 15 000 communes dans 71 départements. Et habiter près d’un Monoprix peut se révéler pratique, un choix de produits sélectionnés pouvant être commandé directement sur Internet (www.monoprix.fr) et livré à domicile.

L’esthétique à domicile

Les services de coiffure à domicile se développent de plus en plus, aussi bien en zone rurale qu’en zone urbaine. Cela évite de sortir et permet de prendre soin de sa personne et de son hygiène… pour un surcoût en général très modique. Mais pourquoi ne pas faire venir aussi pédicure, manucure ou esthéticienne ? Il suffit souvent de demander pour donner aux professionnels l’idée d’offrir ce service !

Le portage des repas.

Ce service est réservé aux personnes qui ne peuvent sortir de chez elles ou qui ne peuvent plus cuisiner, soit pour une courte durée (le temps d’un rétablissement après une hospitalisation, par exemple), soit pour une durée plus longue.

Les repas sont livrés à partir d’un foyer-restaurant, d’une maison de retraite ou de toute autre structure de restauration collective. Le coût est partagé entre la collectivité locale et la personne en fonction de ses revenus. Une partie peut aussi être prise en charge par l’aide sociale.

Se renseigner auprès de sa mairie, de son centre communal d’action sociale ou de l’assistance sociale du secteur.